Новости о: сна

Во сне и наяву. Ученые назвали возможный ранний признак болезни Альцгеймера - Херсонское агентство новостей
© Херсонское агентство новостей Изменения глубокого сна могут быть связаны с ранними процессами, характерными для болезни Альцгеймера, еще до постановки диагноза.
Здоровый сон и спокойствие. Эксперты назвали простые способы защититься от простуды - Херсонское агентство новостей
© Херсонское агентство новостей Регулярное увлажнение воздуха, полноценный сон и снижение стресса помогают организму противостоять респираторным инфекциям.
Августомания. Психолог рассказал, как провести остаток каникул с пользой для ребенка - Херсонское агентство новостей
© Херсонское агентство новостей Последний месяц летних каникул можно использовать не только для отдыха, но и для мягкой подготовки ребенка к новому учебному году.
Минздрав Херсонской области предупредил о вреде синего света перед сном - Херсонское агентство новостей
© Херсонское агентство новостей Минздрав Херсонской области сообщил, что синий свет от экранов смартфонов подавляет выработку мелатонина и мешает качественному сну.
Без паники! Психолог рассказала, как справиться с тревогой перед ЕГЭ - Херсонское агентство новостей
© Херсонское агентство новостей Психолог Надежда Резенова подчеркнула важность строгого соблюдения режима сна и достаточного потребления воды для нормальной работы мозга.
Хочешь сдать ЕГЭ — спи! Врач объяснил, почему 8 часов сна важнее, чем ночная зубрежка - Херсонское агентство новостей
© Херсонское агентство новостей Недостаток сна во время подготовки к экзаменам приводит к накоплению токсинов в мозге, что резко снижает концентрацию и память.
Расти коса до пояса, не вырони ни волоса. Трихолог назвала привычки, которые портят шевелюру - Херсонское агентство новостей
© Херсонское агентство новостей Повседневные привычки могут незаметно ухудшать состояние волос и провоцировать их выпадение, даже при отсутствии серьезных заболеваний.
Ученые выяснили, сколько часов нужно спать для защиты от диабета - Херсонское агентство новостей
Фото: Херсонское агентство новостей/ИИ Исследователи из Гонконгского университета установили прямую связь между продолжительностью сна и риском развития диабета второго типа, вычислив оптимальное время для ночного отдыха.
Ученые выяснили, что время ужина важнее количества калорий для здоровья сердца - Херсонское агентство новостей
Фото: Херсонское агентство новостей/ИИ Исследование американских специалистов показало, что отказ от еды за три часа до сна существенно снижает ночное давление,
От стресса до болезней. Что может скрываться за постоянным желанием уснуть - Херсонское агентство новостей
Фото: Freepik.com Геническ, 15 марта — ХАН. Влияние сна на здоровье и самочувствие человека трудно переоценить, а проблемы с ним могут сигнализировать о неправильном образе жизни.
Лечимся во сне. Эксперты назвали позы для сна при проблемах со здоровьем - Херсонское агентство новостей
Фото: Freepik.com Геническ, 10 февраля — ХАН. Поза во время сна может помочь при разных патологиях и улучшить общее состояние человека, но может и усугубить проблемы со здоровьем, считают эксперты.
Сонное царство. Психосоматолог рассказала, как избавиться от бессонницы - Херсонское агентство новостей
Фото: Freepik.com Геническ, 8 января — ХАН. Врач, психосоматолог Екатерина Тур рассказала о способах вернуть сон: спать в хорошо проветриваемом помещении, увеличить двигательную активность и не переедать на ночь.
 
Главное
В Херсонской области обсудили ключевые вопросы жизнеобеспечения региона - Представительство Херсонской области в Республике Крым
Источник:  МАХ-канал Губернатора Херсонской области Владимира Сальдо       На расширенном совещании сверили работу Правительства Херсонской области по основным направлениям.

В Херсонской области развивают туристическую отрасль и готовят инфраструктуру к росту турпотока - Представительство Херсонской области в Республике Крым
Источник:  МАХ-канал Губернатора Херсонской области Владимира Сальдо       Херсонская область продолжает развивать туристическую отрасль и приводить в порядок сферу гостеприимства.

Минстрой РФ и Правительство Херсонской области обсудили подготовку к отопительному сезону и вопросы социально-экономического развития региона - Правительство Херсонской области
Замминистра строительства и ЖКХ РФ Алмаз Хусаинов провел совещание с председателем Правительства Херсонской области Семеном Машкауцаном и руководителями профильных ведомств региона.

В 213 населённых пунктах Херсонской области отключено электричество - Представительство Херсонской области в Республике Крым
Источник:  МАХ-канал Губернатора Херсонской области Владимира Сальдо   В Херсонской области произошло аварийное отключение электроэнергии из-за ударов ВСУ.